Метод на осъзнаване на тялото с танци – това може би е един от най-приятните и интересни начини да достигнем хармония със себе си. Създателят на Awareness Method е Марсела Трапе. Нейната едноименна книга за него се появява в резултат на дългогодишни изследвания и преподавателски опит със студенти и професионалисти. Наблюденията й я довеждат до извода, че с помощта на обучение, създадено спрямо индивидуалните потребности на всеки, възприемането се ускорява многократно. Освен това, процесът на учене се превръща в много приятно изживяване, защото дискомфорта на личните ограничения на тялото е намален. „Обичайно ние се учим да танцуваме като копираме учителя, чийто движения повтаряме с нашите собствени тела. Тук се изследва много по-ефикасен метод на възприемане, като всяко движение се създава от естествените възможности на тялото, учейки се как да изолираме неговите ограничения”, обяснява Марсела.
Преподавателката демонстрира метода си заедно със своя партньор в танците – Марио Фераро. Те водят специални семинари и демонстрират танците като метод за осъзнаване на движението, индивидуалните особености на тялото и тяхното използване. Те търсят танца, чрез по-дълбоко разбиране на музикалната част. Така разработват визуален ефект, който ясно се определя като аржентинско танго. Основата на преподаването им е в съчетаването на баланса между техниката на тангото и ефективното използване на тялото. Техният стил на танцуване може да се определи като танго с традиционна структура, но с елементи от т.нар. Tango Nuevo и импровизация.
Друг център на семинарите е даването на израз на особеностите на всеки, водещо към собствено приемане на физическите и емоционални дадености и тяхното използване. Начинът на комуникация на Марио и Марсела по време на уроците се характеризира с простота и прецизност.
Снимки:
– 6. Марсела Трапе демонстрира Awareness Method ® заедно със своя партньор в танците – Марио Фераро.
Фото: http://www.mariomarcela.com.ar/
Източник: www.tangoandpepper.com ; http://www.mariomarcela.com.ar/